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学习心得及活动建议
[作者:本站 | 来源:旬阳县城关小学 | 日期:2012年4月23日 | 浏览8712 次] 字体:[ ]
                      学习心得及活动建议
                        体育组  李涛
        本人受学校委派于3月30日在咸阳参加省教育厅组织的第二期花样跳绳指导教师培训,这次短训,也是一次体育教师交流学习的好机会。我暗下决心,一定加倍努力学习,学成后要在我校推广普及花样跳绳。
         紧张的培训开始了,我们一方面被花样跳绳的形式新颖花样繁多所吸引,同时也被74高龄的胡总教练的精神劲头及对少年儿童的责任感所感动。深知基层体育老师不仅承担着学生强身健体习惯养成的重任,还要有意识博学创新,丰富课堂教学,培养学生兴趣,引领学生锻炼,激发学生运动潜能。
        在培训学习中,我第一次接触到初级八套绳路,跳绳舞,健美跳绳操,跳双绳,配上鼓、乐曲,走蹦蹲跃、跑扭弹跳,身飞绳舞、脚手协调,非常好看,而且花样跳绳的是专用的,其秦岭天然木制绳把,多种转动功能,摩擦手掌,刺激穴位,调节神经,达到强身健美、益智的功效,更主要是不受人数、男女、年龄、场地的限制,易学习,好展示,是理想的教学、表演、比赛项目。陕西省教育厅计划用三年的时间在全省大、中、小学普及花样跳绳,带动体育运动的发展。通过培训,我初步掌握了花样跳绳的套路、基本技法、花样的编排及队形队列方阵的组成变换等基本动作要领,能简单的编排花样跳绳舞蹈。我深深地喜欢上跳绳运动,我将积极锻炼创新,认真普及、推广,真正让花样跳绳在我校扎根、开花、结果。
为此,我制定了一个活动计划:
(1)选音、体、舞蹈教师先学,每天早上在活动中心舞蹈室培训,然后带动全校教师学习;
(2)每个年级选派学生(每班1——2人)先学,利用周二、三、四、五早操时间培训,以点带面,推广到班级,普及到每个学生。
(3)校外活动中心、兴趣班形式开展(星期日早上)
(4)把花样跳绳作为体育课教学内容之一,跳绳进课堂,逐班推广。


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